알레르기비염약 두드러기로 안 먹을 수가 없네요

본래 남편이 알레르기가 있었는데
6년 전 고양이를 기르기 시작하면서
매일같이 비염이 더 심해졌어요.
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남편만 안방에 격리 시켜놓고
지금까지 생활중인데 ㅎㅎ.. 냥이가 없어도
공기중에 털이나 냥이 호르몬이 떠다니니
알레르기비염약 없이 생활하기
너무나도 힘들다고 하더라구요.
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봄, 가을 시즌에는 더 없이 콧물과
눈물 바람으로 지낼때가 있답니다.
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그래서 알레르기비염약을 안 먹고
생활을 할수가 없어서 한 달에 한번
대학병원에서 처방을 받아오네요.
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그런데도 약효가 떨어지면
알레르기두드러기까지 올라와서
정말 안 먹을 수가 없더라구요.
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올해 가을도 여전히 힘들었지만
겨울들어 건조해진 문제때문에 그런지
헛 기침을 많이 하더라구요.
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그래서 빨래를 쫙~ 널어 집안에 습도
조절 해주고 한동안 가습기를 틀어 건조함이
없어지게끔 유지를 해주었는데요.
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이것 때문인지 이번엔 두드러기가 ㅜㅜㅋ
집진드기가 생긴건지, 균때문인건지 몰라도
접촉 피부염이 엄청 심해졌어요.
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알레르기비염약 먹고나면 가려움이
어느정도 극복이 됐지만 매일매일 비염약에
의존해서 생활하는 것도 이제 지친다는 말에
너무 안쓰러워 보였거든요.
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알레르기두드러기 까지 올라오니까
사람이 예민해지고 스트레스를 많이
받아하는 것 같아서 환경 관리를 제가
열심히 했었거든요.
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알레르기비염약 먹지 않고도
집에서 편안하게 휴식할 수 있게 말예요.
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수시로 이불,베개 털어주는건 기본
아침부터 30분간 환기와 청소기 돌리기
물걸레 청소하기 ㅠㅠ
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이러고 나면 당일 잠을 엄청 잘자거든요.
주변 습도조절 하면서 너무 눅눅하지 않게
또 너무 건조하지 않게 유지하면서요.
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알레르기비염약 안먹어도 콧물이
수시로 나오거나 기침을 하거나 자다가 깨는
문제점들이 줄어드니까 좋아하더라구요.
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문제는 알레르기두드러기 때문에 매번
이불 세탁 관리를 할수가 없었기에 ㅠㅠ..
알러지를 일으키는 주범을 제거할 수
있도록 도와주는 스프레이도 사용했어요.
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향이 강한 탈취제만 쓰는것 보다
가끔 이런 항균작용으로 균, 진드기 제거
그리고, 세탁없이 탈취를 돕는 스프레이를
쓰는것도 나름 노하우가 되더라구요.
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알레르기두드러기를 일으키는
주 원인들을 제거할때 좋아 아토피나 피부염으로
고생하는 분들이 많이 쓰고 있다고 하네요.
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인공향이 들어있지 않아서 뿌릴수록
독하다는 느낌도 전혀 들지 않았어요.
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초반에 편백(솔) 향이
폴폴 풍기면서 자연스럽게 탈취가 되어
잔향을 남기지 않고 사라졌거든요.
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남편이 잠들기 30분 전에 침대 위나
공기중에 싹 분무를 해놓고 자걸랑요.
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이러고 나면 당일 알레르기비염약
안 먹고 딥슬립을 해서 좋다나..ㅎㅎ
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하여튼 쓰고나서 약에 의존하지 않고
비염이나 두드러기를 미리 예방할 수
있어 좋은것 같아요.

지금도 매일 수시로 쓰는데 ㅠㅠ
이제는 병원안가고 이걸로 집 환경
관리하면서 조금은 편하게 생활을 할것같아요.

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